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                      健康小屋

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                      健康小屋最大程度減少超重和肥胖對健康帶來的危害

                        資料與方法


                        1.1 一般資料

                        選取2014年1月~2014年12月在健康小屋體檢的700人中(男性374人,女性326人),發現超重和肥胖的居民294人,占42%。把這294名超重和肥胖人群根據自愿原則分為兩組,對照組122人,干預組172人,對干預組人員根據健康促進方案及時有效的進行干預和指導,讓每個人的“體重指數”及“體脂肪率”盡早達標。兩組人員都定期進行復檢。


                      健康小屋最大程度減少超重和肥胖對健康帶來的危害


                        1.2 方法

                        體檢-篩查-分析-干預-總結評估

                        對在乘新一站“健康小屋”接受體檢服務的人員進行篩查、分析、和評估,把存在超重和肥胖的人群找出來,通過對個人和群體健康狀況以及各種健康危險因素進行全面監測、分析、評估,向他們提供有針對性的健康咨詢和指導服務,并制定相應的健康管理計劃,針對各種危險因素進行系統干預和管理,及時進行健康教育、生活指導、不良習慣的干預。最大程度減少超重和肥胖對健康帶來的危害。


                      健康小屋最大程度減少超重和肥胖對健康帶來的危害


                        第一步:信息的確定:建立轄區居民健康檔案,確定轄區人口數、不同年齡段分布情況及性別比例等。

                        第二步:信息的收集:通過“健康小屋體檢”,確定本社區綜合防治的健康優先問題與干預重點人群及因素。

                        第三步:信息的分析:進行統計和歸納綜合分析。對超重和肥胖人群存在的其它異常問題(血壓、血糖、心肺功能等)進行分析統計。作為對干預結果的評判指標之一。

                        第四步:社區診斷報告:確定重點干預對象;尋找重點干預因素;制定社區綜合防治策略與措施。


                      健康小屋最大程度減少超重和肥胖對健康帶來的危害


                        具體方法:發現超重及肥胖人群后及時進行健康教育講座,告知危害;發放健康宣傳單;根據個人耐受制定健康管理計劃(飲食、運動、工作和生活習慣等方面);定期隨訪和督導;定期復檢(3個月)干預手段:1)健康小屋健康教育講座每月一次2)健康咨詢指導3)跟蹤隨訪4)健康教育處方5)自我監測與管理。

                        


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