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                      健康小屋

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                        健康小屋在高血壓患者自我管理中作用

                        高血壓是引起心腦血管疾病最重要的危險因素,其并發癥腦卒中、冠心病、心力衰竭、腎功能衰竭等疾患具有高度的致死率和致殘率,嚴重危害人體健康。因此,高血壓防治是心腦血管疾病綜合防治的重要課題和中心環節。我院在社區建立“健康小屋”,通過健康教育與健康管理,使民眾建立健康的生活習慣,對于預防高血壓的發生,控制或延緩其并發癥有著重要的意義。筆者就“健康小屋”在高血壓患者的自我管理中的作用進行總結,報道如下。


                      健康小屋在高血壓患者自我管理中作用


                        1.資料與方法:

                        1.1對象

                        健康小屋的80例高血壓患者為研究對象,年齡46~87歲,平均年齡(69±5.2)歲,男性52例,女性48例,其中Ⅰ級高血壓12例,Ⅱ級高血壓52例,Ⅲ級高血壓16例,所有患者均符合《中國高血壓防治指南》(2010版)診斷標準,排除其他嚴重疾病,隨機分為觀察組和對照組,每組40例。兩組患者在年齡、性別、病程等一般資料方面差異無統計意義。

                        1.2 方法

                        健康小屋設立于社區衛生服務中心,健康小屋配備專用的檢查措施,包括身高體重儀、血糖儀、血壓計、人體成分分析儀、心電圖、體質辨識儀、骨密度儀等,有健康管理師對患者進行全面的檢測評估,建立健康檔案,內容包括患者一般情況;平時血壓水平及有無并發癥,其他疾;對高血壓相關知識的了解程度;生活方式包括飲食習慣、吸煙、飲酒,運動等。

                        健康小屋身高、體重、腰圍、臀圍;最近的生化檢驗結果;目前的降壓治療情況。為兩組患者使用常規降壓藥物進行治療,對照組進行常規的健康教育;觀察組在對照組的基礎上,每周 1 ~ 2 次來健康小屋測量血壓,積極參加健康小屋的各項活動;颊呖稍卺t務人員協助下利用健康風險因素評估軟件親自制定健康干預方案,利用中醫辨識軟件進行自我中醫健康管理,利用心理軟件進行自我心理健康檢查和調節;享受健康小屋健康咨詢、心理咨詢、 自助式健康體檢、中醫精細化指導等特色服務;并有健康管理師為患者進行互動式授課,為患者制定個體化的健康生活方式,每月一次組織患者互相交流心得體會,使患者具備自我病情管理的能力。

                        


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